怎么做薯片用微波炉_怎么做薯片用土豆
红薯这样丢进微波炉,香得邻居都流口水!微波炉步骤一：将红薯洗干净以后放好备用。步骤二：在红薯表面浇上水然后用纸巾包裹起来，再喷一次水。步骤三：将红薯放到微波炉中烤熟就可以啦！简单又方便！ 健康红薯片薯片是非常不健康的零食不妨用红薯来做红薯片美味又健康，还能做减肥代餐零食材料：红薯、蜂蜜、梅子粉、..
过年吃零食能越吃越瘦?选对方法真的可以!新年快到啦，家家户户的茶几上都堆起了零食小山。别担心，减肥党也能开心吃——只要选对零食、吃对方法，照样能享受美味不发胖。自己在家做微波炉薯片就很不错。把土豆切成薄片，用水冲掉表面淀粉能减少热量，沥干后撒点盐，放进微波炉叮3-5分钟，最后撒上辣椒粉或抹茶粉，香喷喷的好了吧！
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追剧嘴巴停不下来?这些小零食越吃越上头追剧时总觉得嘴巴寂寞？无论是自制健康小食还是市售经典款，总有一款能让你越吃越上头。以下推荐涵盖无负担自制零食和口碑爆款，满足不同口味需求： 自制低负担零食：健康无添加，吃着更安心。微波炉“薯片”，土豆切薄片后用厨房纸吸干水分，撒少许盐和黑胡椒，微波炉高火叮5分钟，薄后面会介绍。
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