山药粥宝宝辅食一岁六个月
宝宝脾胃弱别愁!6种健脾辅食6个月+开吃,越吃越壮我家娃1岁时总不长肉，还经常积食哭闹，医生说主要是脾胃没养好。我试了各种方法，后来发现用日常食材做辅食最管用——煮米油给娃补气血，做山药苹果泥缓解便秘，熬南瓜小米粥改善消化不良，坚持一段时间，娃不仅吃饭香了，体重也慢慢跟上了。其实很多宝妈不知道，6个月到2岁是养脾是什么。
提升宝宝消化能力!儿科医生推荐的5个喂养小技巧就能帮宝宝养出“钢铁肠胃”。今天就来分享5个经过验证的实用方法，新手爸妈快收藏起来吧！ 调整饮食不是“饿肚子”，而是给肠胃“轻断食”。当宝宝出现积食时，暂停鸡蛋、肉泥等高蛋白食物，换成小米粥、山药糊这类软烂好消化的辅食。1岁内宝宝保证基础奶量，可把单次奶量减少1好了吧！
1 - 1岁半宝宝每日食谱,妈妈少忙活娃主动吃全靠这方法谁懂啊！每天早上6点爬起来给娃做辅食，山药泥、南瓜粥、蔬菜面轮着翻花样，忙活1小时端上桌，娃小手一推，嘴巴抿得紧紧的，一口都不尝！相信不少宝妈都有过这种崩溃时刻——1-1岁半的宝宝正处于味觉发育关键期，又自带“挑食buff”，想让娃吃好又不折腾自己，真得找对方法。其实不用等我继续说。
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